2月24日祝日プログラム

皆様
こんにちは。
寒さのピークも越え、春の訪れが待ち遠しい季節となりましたが
体調など崩してないでしょうか?
新型ウィルスが流行り外出する事が少し気が引ける心境になるかと思いますが
ウィルス感染が感染する原因の一つとして免疫力の低下があります。
免疫力とは、ウィルスや病原菌を体の抗体が守ってくれるホルモンです。
食事や睡眠、メンタルバランスが崩れると免疫力は低下すると言われています!
これを機に、ご自身の生活習慣を見直してみませんか?
運動においても免疫力を上げる1つの手段です。

ウェルコム桜川では、サーキットトレーニング専用のマシンを導入に
新たにプログラム展開をする予定です。
そのプログラムが2/24(祝)11:00~体験出来ます!
是非、ご参加ください。
2月24日祝日プログラム