皆さんこんにちは！桜川市のフィットネスクラブ「ウェルコム桜川」です！
運動を適切に実施することで以下のような様々な効果が得られます。
- ダイエット／シェイップアップ
- ストレス解消
- 体力／筋力アップ
- 腰痛、膝痛の予防
- 冷え性の改善
- 脳トレ、介護予防
ウェルコム桜川ではフィットネスクラブならではの様々なマシン、ツールを揃え、多彩なトレーニングが可能です。
- トレッドミル
- エアロバイク
- フリーウェイト
- スミスマシン
- ダンベル
- ストレッチポール等
また、運動を継続しやすい「フィットネスサポート」システムも導入。
初心者から上級者、高齢者までしっかりサポートします。
ウェルコム桜川で運動習慣、始めませんか。
